Mezőkövesd Zsóry FC - Hivatalos Blog

Ma reggel 9 órakor kezdtük a napot egy edzéssel reggeli után, köredzés volt, majd egy hosszú pihenőt kaptunk a következő átmozgatásig. A délutáni edzésen, ami 6-kor kezdődött, a labda és a taktika játszott kiemelt szerepet. A napunkat egy vacsorával zárjuk és pihenünk…

A mai nap is egy átlagossá vált nap, ami a délelőtt 10 órakor kezdődő edzéssel indult. Ebéd után, délután regenerálás, gyúrás, úszás stb. következett.   Az új játékosok bemutatása folytatódik: Márkus Gabi: Szombathelyen születtem és éltem 15 éves koromig, majd…

 Ma reggel 7-kor ébredtünk. Reggeli után mentünk ki a délelőtti edzésre, ami támadásvezetésekből és játékokból állt. A mai nap is két edzéssel készültünk. A délutáni edzést "elmosta" az eső, így némileg változott a program. A konditerembe vezényelt minket a…